Alakformáló torna

A kipróbálható mozgásformák széles skálán mozognak, így a Step aerobik, Zsírégető-alakformáló aerobik, Trambulin aerobik és a Trx órák is bemutatásra kerülnek.

A Fitmánia Sportegyesülettel 2015 ősze óta dolgozunk együtt, ahol Kiss Judit tréner segítségével 12 alkalmas alakformáló tornát vehetnek igénybe az érdeklődők. A kipróbálható mozgásformák széles skálán mozognak, így a Step aerobik, Zsírégető-alakformáló aerobik, Trambulin aerobik és a Trx órák is bemutatásra kerülnek a 12 alkalom alatt. Az eszközpark bőséges, így gumiszalag, step pad, súlyzók és gumilabdák is megtalálhatóak a Fitmánia termében.

Az Iroda a fenntartási időszak végéig (2020) szeretné minden évben legalább 3 alkalommal megszervezni ezt a lakosság részére. Folyamatosan lehet érdeklődni az épp aktuálisan induló csoportok és férőhelyek után.

Fitmánia - Spinning, TRX, Alakformáló edzés