Cikkek

Emlőszűrés – Kis befektetés, hosszú élet! – 4. rész

Emlőszűrés – Kis befektetés, hosszú élet! – 4. rész

Mi történik, ha a kivizsgálás emlőrákot igazol? Ha legrosszabb esetben a nemnegatív szűrővizsgálati eredményt – 1.000 szűrővizsgálatból mintegy 3-4 - követően elvégzett kivizsgálás emlőrák lehetőségét veti fel, és az emlőrák diagnózisát a szövettani...

Emlőszűrés – Kis befektetés, hosszú élet! – 3. rész

Emlőszűrés – Kis befektetés, hosszú élet! – 3. rész

Az emlőszűrővizsgálat eredménye Negatív eredmény A tapasztalatok azt bizonyítják, hogy minden 100 mammográfiás szűrővizsgálatból mintegy 90 negatív eredménnyel végződik, azaz a röntgenfelvételeken az életkornak megfelelő emlőszerkezet ábrázolódik ki, és...

Emlőszűrés – Kis befektetés, hosszú élet! – 2. rész

Emlőszűrés – Kis befektetés, hosszú élet! – 2. rész

Hogyan zajlik az emlőszűrés? Személyes meghívás Minden 45-65 év közötti nő kétévente egyszer személyes, nevére címzett meghívólevél útján meghívást kap a mammográfiás szűrővizsgálatra. A meghívólevélben a szűrés szervezői pontosan értesítik arról, hogy hol...

Emlőszűrés – Kis befektetés, hosszú élet! – 1. rész

Emlőszűrés – Kis befektetés, hosszú élet! – 1. rész

Miért menjek el szűrővizsgálatra? Az emlőrák – a tüdőrák után - a nők leggyakoribb daganatos megbetegedése. Évente mintegy 5.000 új megbetegedést és 2.100-2.200 közötti halálesetet tartanak nyilván. Élete során minden 10-11 nő közül egynél alakul ki, és...

Elesés – 10.rész

Elesés – 10.rész

Jó tanácsok hozzátartozóknak! Bármennyire is dúl bennünk a jó szándék, a szeretet és a segítőkészség, tartsuk észben, hogy az idősnek joga van dönteni maga felől, hogy elfogadja-e vagy megtagadja a segítséget. Ahogy az aktív korosztálynak, úgy az időseknek...

Elesés – 9.rész

Elesés – 9.rész

Segédeszközök használata – ne szégyelljük! Az öregedésnek látható jelei vannak, a lelkünk öregedésének azonban nem. Sajnos a testi változások, esetleges funkció romlások nem párhuzamosan haladnak a lelki fiatalság érzésével. Ezért, az idős ember, gyakran...

Elesés – 8.rész

Elesés – 8.rész

A kényelmes cipő fontossága Hogy mekkora jelentősége van egy kényelmes cipőnek, talán nem is gondolnánk. Egy jó cipő hatékonyan tudja befolyásolni a séta minőségét, valamint megfelelő alátámasztást ad a test egészének. A legideálisabb választás egy olyan...

Elesés – 7.rész

Elesés – 7.rész

Egyeztessünk az orvosunkkal! Ha már estünk el, idézzük fel a korábbi elesések körülményeit. Hirtelen fel sikerült állni? Mi okozta az elesést? Szédültünk-e mielőtt elestünk? Az elesés megelőzésének érdekében vegyük számba a szedett gyógyszereinket, hiszen...

Elesés – 6.rész

Elesés – 6.rész

Fizikai aktivitás az elesés megelőzéséért Korábbi bejegyzéseinkben körbe jártuk az elesés megelőzéséért felelős környezeti tényezőket, mint a lakókörnyezet átalakítása, családi segítség. Ma arról szeretnénk egy kicsit bővebben írni, hogy az idős ember mit...

Elesés – 5.rész

Elesés – 5.rész

6 tipp az időskori otthoni elesés megelőzésére Szüntessük meg az apró szőnyegeket, a nagyobbakat csúszásgátlóval rögzítsük. Amennyiben lehetséges, a küszöböket szedjük fel. Gondoskodjunk a világításról minden helységben, használjunk éjjeli fényeket. A...

Elesés – 4.rész

Elesés – 4.rész

A korábbi részekben is volt már szó a család fontosságáról, hiszen az idős embert legjobban a hozzá közel állók tudják segíteni.  Fontos, hogy a család kellő odafigyeléssel viseltessen a családtagok iránt. Az idős hozzátartozó bármiféle negatív változására...

Elesés – 3.rész

Elesés – 3.rész

Ha otthonunkban sikerült az elesés veszélyt minimalizálni, még nem értek véget a feladatok. A korábban tárgyalt öregedés okozta biológiai folyamatok és az abból fakadó testegyensúly romlása kitolható, szinten tartható  testmozgással: Egyensúly torna...